5 Skutecznych Tabletek na trądzik bez recepty – Opinie i Ranking Najlepszych Produktów 2023 roku

Od nowoczesnych tabletek na trądzik oczekujemy, że będą one likwidowały stany zapalne i jak najszybciej redukowały widoczność wyprysków. Należy jednak pamiętać, że trądzik jest to złożony problem – wykwity skórne to tylko jeden z jego objawów. Tabletki powinny redukować nie tylko najbardziej widoczne skutki, ale też przyczyny pojawiania się tego przykrego schorzenia.

Współcześnie osoba zmagająca się z trądzikiem znajdzie na rynku ogromną ilość leków i suplementów dedykowanych do walki z tym schorzeniem. Nawet gdyby była bardzo zdeterminowana nie jest w stanie ich wszystkich przetestować i wybrać ten, który rzeczywiście jest najlepszy. Z tego względu postanowiliśmy stworzyć ranking najlepszych produktów na trądzik. Jeżeli szukasz dobrych, a jednocześnie bezpiecznych tabletek, które pozwoli ci pozbyć się niedoskonałości skóry – koniecznie zapoznaj się z naszymi najwyżej ocenianymi produktami.

Warto jednak wiedzieć, na co należy zwrócić uwagę przed wyborem tabletek na trądzik. Produkty powinny charakteryzować:

• kompleksowy skład i naturalne komponenty,
• bezpieczeństwo użycia i brak ryzyka występowania skutków ubocznych,
• wysoka jakość wykonania m.in. składniki pozyskane z przebadanych surowców,
• odpowiednio dostosowana cena w stosunku do oferowanego standardu np. zawartej liczby porcji w opakowaniu czy optymalnymi proporcjami wykorzystanych komponentów,
• dobre opinie wśród klientów, pozytywne recenzje oraz wysokie noty od ekspertów z dziedzin dietetyki, suplementacji i dermatologii

Zestawienie zostało przygotowane w porozumieniu z kilkoma specjalistami i dużą grupą konsumentów, którzy wzięli udział w badaniu ankietowym zawierającym kilkadziesiąt pytań na temat dotychczasowych sposobów i  ich efektywności w walce z trądzikiem. Poznajcie rezultat i preparaty!

Skuteczne Tabletki na trądzik – TOP5

Wszystkie tabletki na trądzik są uporządkowane według jakości i skuteczności. Uważamy, że jakość jest ważniejsza niż cena. Dobre, wysokiej jakości tabletki na trądzik będą najlepszym rozwiązaniem dla osób, które cenią sobie zdrową i gładką cerę.

*według badania konsumentów

1. Zinamax

Laureatem rankingu jest preparat Zinamax (strona producenta), którego największą zaletą jest innowacyjna formuła. Głównym składnikiem suplementu jest laktoferyna – substancja należąca do białek, która jest produkowana w ludzkim organizmie. Działanie laktoferyny jest niezwykle wartościowe dla walki z trądzikiem i utrzymania optymalnej kondycji skóry ciała. Laktoferynie przypisuje się korzystne oddziaływanie na urodę – pomaga w ograniczeniu nadmiernej ilości sebum, wspiera naturalne mechanizmy antyoksydacyjne i zwalczanie wolnych rodników tlenowych oraz zmniejsza szansę rozwoju zmian trądzikowych poprzez oddziaływanie na chorobotwórcze bakterie.^{[1][2][3] [4]}

Jednak Zinamax to nie tylko laktoferyna. Formuła preparatu zawiera szereg innych i skutecznych komponentów, które wspomagają utrzymanie zdrowej cery. Wśród nich warto wymienić:

• standaryzowane ekstrakty roślinne (pokrzywa zwyczajna, wąkrota azjatycka, dzika róża, fiołek trójbarwny i olejowiec gwinejski), które wykazują właściwości przeciwutleniające i ograniczają występowanie zmian wywołanych postępującym procesem starzenia się organizmu, pomagają w utrzymaniu odpowiedniej elastyczności skóry, oddziałują na mikrokrążenie skórne i wspierają walkę z niedoskonałościami m.in. zmarszczkami czy owrzodzeniami^[5][6][7][8]
• minerały (cynk oraz selen w kompleksowym połączeniu z L-metioniną), które oddziałują na prawidłowe funkcjonowanie odporności i zapobiegają przed rozwojem szeregu schorzeń wynikających z ich niedoboru^{[9][10][11][12]}
• witaminy (A, B₆, C i E) będące niezbędnymi elementami codziennej diety, którym przepisuje się szereg wartościowych właściwości związanych ze zdrowiem skóry m.in. ochronę przed oddziaływaniem wolnych rodników tlenowych i stresu oksydacyjnego, prawidłową syntezę kolagenu pozwalającego na utrzymanie zdrowej skóry, czy regulację aktywności hormonalnej^{[13][14][15][16]}

Zinamax jest produktem, który świetnie sprawdzi się w uzupełnieniu zdrowego odżywiania i kompleksowej pielęgnacji skóry. Optymalnie dobrane proporcje wykorzystanych komponentów zapewniają efektywne wsparcie w walce z trądzikiem, a przede wszystkim – realne oddziaływanie na niedoskonałości dermalne. Produkt aktualnie dostępny jest bez recepty. Okazjonalnie można otrzymać darmowe opakowanie pod tym linkiem

Informacje dotyczące stosowania preparatu:

W celu uzyskania jak najlepszych efektów zaleca się stosowanie Zinamax. Produkt ten jest w pełni bezpieczny, dlatego można go przyjmować nawet przez dłuższy czas (producent zaleca kurację trzymiesięczną). Warto rozważyć pełną kuracje na 6 miesięcy – czasami jest dostępna promocja zamów 3 opakowania, otrzymaj 3 gratis  W ciągu dnia należy przyjąć 2 kapsułki preparatu i popić je obficie wodą. Pamiętaj aby zakupy wykonywać tylko na stronie producenta – ze względu na popularność produktu, w Internecie jest pełno podróbek.

Rabat -20%* dla naszego portalu – Sprawdź dostępność
*liczba sztuk objętych promocją ograniczona. 

Opinie konsumentów:

„Trądzik był moim problemem od kiedy zaczęłam dojrzewać. Wszyscy mówili mi, że jest to stan przejściowy, naturalny dla wieku młodzieńczego. Niestety po przekroczeniu trzydziestki moje problemy się nie zmniejszyły. Trądzik pozostał, a dodatkowo pojawiły się pierwsze zmarszczki. Byłam załamana aż do momentu, kiedy poznałam suplement diety Zinamax. Jego regularne stosowanie sprawiło, że trądzik radykalnie się zmniejszył. Dodatkowo skóra się ujędrniła, co automatycznie spowodowało spłycenie blizn potrądzikowych.” – Anna B.

„Trądzik od wczesnego wieku był problemem mojej córki. Bardzo mnie to martwiło, gdyż widziała, że problemy z cerą odbijają się na jej poczuciu własnej wartości. Wstydziła się swojej twarzy, dlatego unikała wyjść ze znajomymi. Chodziłyśmy do wielu dermatologów, jednak przepisywane przez nich medykamenty okazywały się nieskuteczne. Różnica pojawiła się dopiero przy Zinamax, który poleciła nam mama jednej ze szkolnych koleżanek córki. Na szczęście dziś trądzik jest dla nas już tylko przykrym wspomnieniem.” – Krystyna C.

„Jako młoda zainteresowałam się makijażem. Niestety miałam poważny problem z trądzikiem, przez co każdy podkład wyglądał na mnie „dziwnie”. Wykwity skórne były tak duże, że choć przy pomocy korektora byłam w stanie przykryć zaczerwienienia, nijak nie udawało się sprawić, żeby grudy na skórze stały się mniej widoczne. Wypróbowałam wiele preparatów przeciwtrądzikowych. Większość z nich oceniam negatywnie. Moja sytuacja się zmieniła, gdy poznałam Zinamax. Jego codzienne stosowanie przez 3 miesiące sprawiło, że trądzik zniknął, a wygląd mojej twarzy poprawił się radykalnie.” – Julia O.

Więcej opinii znajdziesz po tym linkiem

2. Nonacne

 „Srebrny medal” rankingu suplementów na trądzik wędruje do tabletek Nonacne (strona producenta), które są dedykowane osobom z cerą trądzikową. Preparat wyróżnia się na aktualnym rynku suplementów diety przemyślaną kompozycją, która pozwala na trójpłaszczyznowe oddziaływanie. Mowa tu o:

• odblokowaniu porów
• ograniczeniu nadmiernej produkcji łoju
• redukcji istniejących stanów zapalnych

To właśnie holistyczne działanie sprawia, że suplement Nonacne może być stosowany przez kobiety i mężczyzn z trądzikiem. Właściwości preparatu są nierozerwalnie powiązane z innowacyjnymi składnikami. Oprócz „typowych” komponentów do walki z niedoskonałościami skórnymi (tj. cynk i witamina C), producent zdecydował się użyć naturalnych wyciągów z takich roślin jak:

• czerwona koniczyna – umożliwiająca regulację działania gruczołów łojowych i kontrolowanie ilości wydzielanego sebum
• pestki winogron (Sarsaparilla) – o wartościowych właściwościach przeciwbakteryjnych i antyzapalnych
• liściach pokrzywy – wspierającą wyżej wymienione składniki roślinne i potęgującą ich działanie w niwelowaniu zmian trądzikowych

Produkt przygotowano z dbałością o każdy detal. Najlepszymi dowodami są: przemyślana formuła, wysokiej klasy surowce, optymalnie dobrane ilości wykorzystanych składników oraz wygodna forma niewielkich kapsułek, które są przyjazne dla wegan i wegetarian. Produkt może być z powodzeniem stosowany jako dodatek do kosmetyków pielęgnacyjnych na trądzik np. kremów, balsamów, żeli czy maści.

Zamów Nonacne w promocyjnej cenie tutaj 

Opinie konsumentów: 

„Trądzik był moim problemem od wielu lat. Początkowo próbowałem z nim walczyć przy pomocy środków drogeryjnych, a gdy te okazały się nieskuteczne – również leków zapisanych przez dermatologa. Niestety w obydwu przypadkach efekty były mierne. Co więcej moja skóra bardzo się pogorszyła. Rozwiązanie tej sytuacji przyszło nieoczekiwanie. Nauczyciel WF-u polecił mi Nonacne, który przedtem sam wypróbował. Ze względu na tę rekomendację postanowiłem go kupić. Efekty przeszły moje oczekiwania. Trądzik prawie zniknął, a dodatkowo liczne blizny po wypryskach stały się płytsze.” – Stanisław I.

„Nie sądziłam, że po czterdziestce będą większym problemem będzie dla mnie trądzik, a nie zmarszczki. Niestety obiegowa opinia, że trądzik dotyczy tylko młodych ludzi w moim przypadku okazała się błędna. Popularne kremy i domowe sposoby na wykwity skórne przynosiły mi ulgę jedynie na krótki czas. Przełomem okazał się dopiero suplement diety Nonacne, który zadziałał nie tylko na objawy, ale przede wszystkim przyczyny trądziku.” – Elżbieta W.

„Skóra ze skłonnością do trądziku sprawiała, że miałam problemy ze znalezieniem odpowiednich dla siebie kosmetyków pielęgnacyjnych. Z jednej strony potrzebowałam preparatu do walki ze zmarszczkami, z drugiej czegoś, co zmniejszyłoby wykwity skórne. Uratował mnie nie kosmetyk, a suplement diety Nonacne, który nie tylko zminimalizował trądzik, ale też ujędrnił i wygładził moją skórę.”  – Anna K.

Więcej opinii znajdziesz po tym linkiem

3. Royal Skin 500

Royal Skin 500 (strona producenta) to kolejny suplement diety na trądzik, który znalazł się wysoko w naszym zestawieniu. Jest on rekomendowany, gdyż likwiduje nie tylko wykwity skórne, ale również przyczyny trądziku. Naturalny i prosty skład tego preparatu sprawia, że mogą go stosować nawet osoby zmagające się z innymi schorzeniami i zmuszone do przyjmowania leków. Składniki preparatu zmniejszają aktywność gruczołów łojowych, dzięki czemu skóra przestaje się przetłuszczać, a na jej powierzchni nie tworzą się nieestetyczne zaskórniki. Działają one także przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.

Royal Skin 500 należy do suplementów uniwersalnych, gdyż korzyści z jego stosowania zauważą osoby w każdym wieku. Zawartość kolagenu z ryb morskich i kwasu hialuronowego sprawia, że skóra staje się jędrniejsza i dobrze nawilżona. W rezultacie spłycają się zmarszczki i blizny potrądzikowe.

Zdaniem producenta pierwsze znaczące rezultaty działania suplementu można zaobserwować już po miesiącu jego regularnego przyjmowania.

Informacje dotyczące suplementacji:

W przypadku suplementu diety Royal Skin 500 najważniejsza jest systematyczność. Zaleca się przyjmowanie preparatu dwa razy dziennie i popicie go dużą ilością wody (ważne, żeby była to tylko woda, nie inne napoje). Należy trzymać się dawki zalecanej przez producenta. Jeżeli zdarzy się nam zapomnieć o suplemencie, na drugi dzień przyjmujemy standardową dawkę (nie należy jej podwajać celem nadrobienia zaległości – nie działa to w ten sposób).

Opinie konsumentów:

„Przyznam, że w ciągu swojego życia przetestowałam tak dużo suplementów i kosmetyków przeciwtrądzikowych, że nie jestem w stanie ich zliczyć. Ze smutkiem przyznam, że z większości z nich nie byłam zadowolona. Tym większe było moje zdziwienie, gdy odkryłam, że Royal Skin 500 naprawdę działa. Mogę go polecić nie tylko osobom walczącym z trądzikiem, ale też kobietom i mężczyznom mającym problemy ze starzeniem się skóry”, –Edyta K.

„Szczerze mówiąc nie wierzyłem, że jakiś suplement diety może rozwiązać problem z trądzikiem, z którym zmagałem się od wiele lat. Okazało się jednak, że Royal Skin 500 to w moim przypadku strzał w dziesiątkę. Kupiłem go tylko dlatego, że polecił mi go przyjaciel. Dziś jestem mu bardzo wdzięczny, gdyż nie pamiętam, żeby moja skóra kiedykolwiek wyglądała tak dobrze”. – Grzegorz T.

„Zanim zaczęłam przyjmować Royal Skin 500 moja skóra wyglądała fatalnie. Miałam trądzik, a także bardzo widoczne zmarszczki. Innowacyjny skład tego suplementu sprawił, że obie te dolegliwości udało się zredukować. Po trzech miesiącach suplementacji moja skóra jest bardzo dobrze nawilżona i jędrniejsza, a po pryszczach nie ma już śladu.” – Milena D.

4. Derminax

Derminax to suplement diety, który zajmuje czwartą pozycję w naszym rankingu. Warto zwrócić na niego uwagę, gdyż został stworzony w oparciu o naturalne ekstrakty z pokrzywy i skrzypu polnego. Znajdziemy w nim także wiele innych składników aktywnych, które mogą przysłużyć się naszej skórze. Producent suplementu zaprojektował swój produkt w taki sposób, żeby zwalczał nie tylko objawy trądziku, ale przede wszystkim czynniki, które go wywołują.

Aktywne substancje zawarte w tym (dostępnym bez recepty) preparacie usuwają z organizmu toksyny, bakterie, martwe komórki, a także inne związki mogące przyczyniać się do powstawania wykwitów skórnych. Zmniejsza on przetłuszczanie się skóry, co likwiduje problem zatkanych porów. Innowacyjną właściwością tego preparatu jest oddziaływanie na układ hormonalny (jak wiemy w wielu przypadkach za trądzik odpowiedzialne są nieuregulowane hormony). Derminax likwiduje ponadto stany zapalne.

Regularne, kilkumiesięczne stosowanie tego suplementu sprawia, że skóra nabiera blasku, jest widocznie zdrowsza i jędrniejsza, ma ładniejszy koloryt. Bonusem działania preparatu są mocniejsze włosy i paznokcie (jest to wynik obecności ekstraktów z pokrzywy i skrzypu polnego).

Informacje dotyczące stosowania preparatu:

Producent suplementu diety Derminax przekonuje, że najlepsze efekty osiągniemy przyjmując preparat przez okres co najmniej 3 miesięcy. Ważna jest systematyczność – tabletki należy połykać dwa razy dziennie i popijać je dużą ilością wody.

Opinie konsumentów:

Choć do suplementów diety podchodzę z dużym sceptycyzmem, do zakupu Derminax dałam się przekonać, gdyż widziałam doskonałe efekty suplementacji u mojej siostry. Miałam nadzieję, że produkt ten u mnie zadziała podobnie. Nie myliłam się. Stan mojej skóry bardzo się poprawił, a pryszcze są już tylko wspomnieniem. – Gabriela N.

Od długiego czasu szukałam uniwersalnego suplementu diety, który pozwoli mi zredukować trądzik, a także poprawić kondycję mojej skóry, włosów i paznokci. Padło na Derminax (ze względu na zawartość wyciągu ze skrzypu). Był to strzał w dziesiątkę. Dziś polecam ten preparat swoim znajomym. – Maria B.

Suplement diety Derminax był w ostatnim roku jednym z moich najlepszych zakupów. Od wielu lat walczyłem z trądzikiem. Regularnie odwiedzałem dermatologa i sumiennie przyjmowałem przepisane przez niego maści i leki. Przyznam, że zdziwieniem, że żaden z przepisywanych na receptę specyfików nie zadziałał na mnie tak dobrze i szybko jak Derminax. – Adam J.

5. Normatabs

Normatabs to suplement diety dla osób z cerą trądzikową, którego celem jest uzupełnienie diety w składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Preparat ten zawiera dobrze przyswajalne przez organizm minerały (między innymi cynk i selen), witaminy, laktoferynę i wyciągi z ziół. Bogaty skład suplementu sprawia, że jest on w stanie oddziaływać na różne przyczyny powstawania trądziku. W rezultacie może pomóc większej ilości osób. Obecność tylko naturalnych i starannie przebadanych składników sprawia, że Normatabs będzie odpowiedni nawet dla kobiet i mężczyzn o bardzo wrażliwej skórze.

Zawarty w Normatabs cynk redukuje stany zapalne i pomaga odblokować pory. Z kolei selen sprawia, że skóra dłużej jest gładka i elastyczna. Dodatkowo zabezpiecza ją przed niekorzystnym działaniem promieniowania słonecznego.

Informacje dotyczące stosowania Normatabs

Producent suplementu diety Normatabs rekomenduje przyjmowanie tabletek nie częściej niż dwa razy dziennie. Preparat należy popić dużą ilością wody. Ważne jest, żeby nie przekraczać zalecanej dawki. Nie jest to wskazane – w ten sposób nie przyspieszymy jego działania, a przedawkowanie może nam poważnie zaszkodzić.

Opinie konsumentów:

„Trądzik towarzyszy mi od wczesnej młodości. Starałem się walczyć z nim na różne sposoby. Często bezskutecznie. Reklamowane kosmetyki i suplementy diety często bardziej mi szkodziły niż pomagały. Zdarzało się, że jakiś preparat początkowo przynosił dobre rezultaty, jednak po jego odstawieniu problem wracał. Uważam, że Normatabs to obecnie jeden z najskuteczniejszych suplementów do walki z wypryskami, ponieważ działa on nie tylko na objawy, ale przede wszystkim przyczyny tego schorzenia.” – Ignacy W.

„Normatabs jest dla mnie odkryciem ostatnich miesięcy. Suplement ten jest przeznaczony dla osób ze skórą trądzikową, jednak jego bogaty skład ma wszechstronne pozytywne działanie na ludzki organizm. Już po miesiącu jego regularnego stosowania stan mojej skóry wyraźnie się poprawił.” – Żaneta M.

„Przez dłuższy czas miałam problemy nie tylko z trądzikiem, ale też z kondycją włosów i paznokci. Próbowałam różnych specyfików (w tym też leków dostępnych na receptę), jednak w moim przypadku się one nie sprawdzały. Pomógł mi dopiero suplement diety Normatabs. Jestem tak zadowolona z efektów, że zamierzam przyjmować go profilaktycznie.” Irena K.

Trądzik – co najczęściej go wywołuje?

Trudności w zwalczaniu trądziku wynikają między innymi z faktu, że u różnych osób mogą wywoływać go odmienne bodźce. Poniżej przedstawiamy najczęstsze przyczyny trądziku.

Geny

Naukowcy są zgodni, że jedną z najczęstszych przyczyn trądziku są nasze predyspozycje genetyczne. Jeżeli nasi rodzice zmagali się z trądzikiem, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ten problem dotknie także i nas. Po przodkach dziedziczymy przede wszystkim predyspozycje do wydzielania sebum (jeśli nasza skóra wydziela dużo sebum mamy problem z zapychaniem porów i zaskórnikami).

Niewłaściwa dieta

Niewłaściwie skomponowana dieta negatywnie odbija się na kondycji całego naszego organizmu. Jednym z objawów, który sygnalizuje, że odżywiamy się niezdrowo jest trądzik. Za powstawanie nieestetycznych wykwitów skórnych odpowiadają przede wszystkim słodycze. Jeżeli nie możemy poradzić sobie z trądzikiem, potrzebujemy nie tylko dobrych suplementów i kosmetyków – równie ważne jest ograniczenie ilości spożywanych węglowodanów.

Zbyt dużo stresu

Stres w małych ilościach bez wątpienia ma na nas pozytywny wpływ, gdyż mobilizuje go działania. Jednocześnie nadmiar kortyzolu (hormonu stresu) blokuje syntezę kolagenu i doprowadza do powstawania zmian zapalnych skóry. Jeżeli stan ten trwa długo nasza skóra staje się bardziej podatna na tworzenie wyprysków.

Stosowanie używek

Picie alkoholu, stosowanie substancji psychoaktywnych czy palenie papierosów ma zgubny wpływ na całe nasze ciało, w tym kondycję skóry. Zanim kolejny raz sięgniemy po używki, pamiętajmy, że są one ogromnym obciążeniem dla naszej wątroby (a wątroba jest bardzo ważnym narządem). Jeżeli regularnie doprowadzamy do obciążenia wątroby, przestaje ona radzić sobie z usuwaniem z organizmu toksyn. Jednym z objawów nagromadzenia w organizmie substancji toksycznych jest powstawanie stanów zapalnych na skórze – w rezultacie trądziku.

Pielęgnacja niedostosowana do potrzeb naszej skóry

Wielu ludzi (są to głównie kobiety) przesadza ze stosowaniem kosmetyków pielęgnacyjnych. Zdarza się, że kupujemy kosmetyki sugerując się reklamami producentów i nie zastanawiamy się nawet czy są one dostosowane do potrzeb naszej skóry. To duży błąd. Niewłaściwie dobrane kosmetyki mogą nam bardziej zaszkodzić niż pomóc. Często zdarza się, że zapychają one pory, przesuszają skórę lub przeciwnie – doprowadzają do jej nadmiernego przetłuszczania się. Jeżeli mamy problem z doborem właściwych kosmetyków, nie ryzykujmy – skorzystajmy z pomocy doświadczonego kosmetologa.

Niedobór snu

Kolejnym czynnikiem, który może pośrednio przyczyniać się do wystąpienia trądziku jest niedobór snu. Dzieje się tak dlatego, że nawet krótkotrwały brak snu może znacząco osłabić funkcjonowanie ludzkiego układu immunologicznego. Gdy nasza odporność jest osłabiona, stajemy się bardziej podatni na różnego rodzaju infekcje, w naszym organizmie pojawiają się stany zapalne. 

Jakie rodzaje trądziku wyróżniamy?

Trądzik niejedno ma imię. Dermatolodzy wyróżniają wiele odmian tego schorzenia. Wyróżniamy między innymi:

– Trądzik grudkowy, który charakteryzuje się tworzeniem bolesnych grudek głęboko pod skórą. Dermatolodzy są zgodni, że jest o wyjątkowo uciążliwy w leczeniu. W przypadku stwierdzenia tego typu trądziku, pacjentowi często przepisuje się antybiotyki.

– Trądzik kostkowy, który często obserwowany jest u młodych ludzi. Wyróżnia się on powstawaniem na skórze drobnych krostek. Trądzik krostkowy często prowadzi do wystąpienia stanów zapalnych i problematycznych ropnych wyprysków.

– Trądzik ropny to bardzo poważny i nieestetyczny problem. Na skórze osoby nim dotkniętej pojawiają się ropne wypryski, gródki, zaskórniki, a nawet bolesne torbiele ropne. Dodatkowym problemem jest fakt, że zmiany ropne często po zagojeniu się pozostawiają po sobie trwałe blizny.

– Trądzik grudkowo-krostkowy charakteryzuje się okrągłymi zmianami na skórze. Często zdarza się, że wypryski są czerwone i wypełnione ropą. Przyczyną tego typu trądziku mogą być nieprawidłowości związane z łuszczeniem się naskórka.

– Trądzik kosmetyczny to powszechny problem kobiet, które starają się dbać o skórę, jednak robią to w sposób nieumiejętny. Stosowanie kosmetyków niedostosowanych do potrzeb konkretnej skóry skutkuje pojawieniem się wykwitów skórnych. Na szczęście tego typu trądziku dość łatwo jest się pozbyć – wystarczy zmiana pielęgnacji.

– Trądzik odwrócony jest poważnym schorzeniem dermatologicznym. Jego cechą charakterystyczną jest tworzenie się na skórze bolesnych grudek mających skłonności do tworzenia przetok i bliznowaceń. Zmiany skórne mogą pojawiać się na różnych częściach ciała – między innymi w okolicach narządów płciowych i odbytu.

– Trądzik skupiony jest to odmiana trądziku, z którą najczęściej zmagają się mężczyźni. Na skórze pojawiają się zmiany wyglądające tak samo jak w przypadku trądziku pospolitego, jednak mamy tu do czynienia również z torbielami ropnymi i głębokimi naciekami. Charakterystyczne dla trądziku skupionego są silne stany zapalne, a także zlewanie się zmian skórnych.

– Trądzik bliznowaciejący może towarzyszyć trądzikowi ropnemu lub trądzikowi skupionemu. Zdarza się też, że występuje on samodzielnie. Jego cechą charakterystyczną jest pojawianie się na skórze blizn po wypryskach. Mogą mieć one nieregularny kształt, być podłużne, posiadać wypustki.

– Trądzik piorunujący to bardzo poważne schorzenie, które dotyka zazwyczaj młodych mężczyzn w okresie dojrzewania. Ta ciężka postać trądziku ma bardzo gwałtowny przebieg i przyczynia się do osłabienia całego organizmu.

– Trądzik hormonalny jest schorzeniem, które dotyka najczęściej kobiety pomiędzy 25 a 35 rokiem życia. Jak sama nazwa wskazuje wiąże się on z zaburzeniami funkcjonowania układu hormonalnego. Sposobem na wyleczenie tego typu trądziku jest regulacja hormonów.

– Trądzik zawodowy (znany również jako trądzik kontaktowy) obserwowany jest u osób, które wykonują zawody, w których człowiek narażony jest na stały wpływ czynników niebezpiecznych dla skóry. Zazwyczaj jest to kontakt z substancjami chemicznymi.

– Trądzik niemowlęcy i noworodkowy jest to odmiana trądziku, która dotyka najmłodszych. Szacuje się, że na trądzik niemowlęcy cierpi około 1/5 wszystkich dzieci. Przyczyną tego schorzenia jest przenikanie się układu hormonalnego matki i dziecka. Trądzik niemowlęcy objawia się zazwyczaj niewielkimi krostkami, rzadziej guzkami pod skórą.

– Trądzik polekowy to jak sama nazwa wskazuje odmiana trądziku powstająca na skutek przyjmowania określonych leków. Jego rezultatem są nieestetyczne, bolesne guzki pojawiające się na twarzy, klatce piersiowej czy plecach. Ten typ trądziku wywołany jest najczęściej przez steroidy anaboliczne czy kortykosteroidy. Schorzenie zazwyczaj ustaje po odstawieniu problematycznych leków.

Skuteczność suplementów diety na trądzik – czy warto je przyjmować?

Osoby zmagające się z trądzikiem często zadają pytanie o skuteczność suplementów diety przeznaczonych do walki z tym schorzeniem. Trudno jest udzielić jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, gdyż wszystko zależy od tego z jakim typem trądziku mamy do czynienia. Jeżeli jest to trądzik kosmetyczny, żeby się go pozbyć nie wystarczy łykanie tabletek – trzeba najpierw zmienić pielęgnację. Jednocześnie w przypadku wielu rodzajów trądziku suplementy okazują się bardzo skuteczne i przynoszą zadowalające rezultaty. Ich przewagą nad preparatami do stosowania zewnętrznego jest to, że oddziałują na przyczynę schorzenia, a nie tylko na jego zewnętrzne objawy. Przed wyborem konkretnego suplementu na trądzik należy dokładnie przestudiować jego skład. Tylko wówczas będziemy w stanie przewidzieć czy okaże się on skuteczny w naszym przypadku.

Tabletki na trądzik – w jaki sposób działają?

Działanie tabletek na trądzik jest ściśle uzależnione od ich składu. Część składników posiada działanie przeciwzapalne (trądzik zawsze jest związany ze stanem zapalnym). Inne posiadają właściwości zmniejszające przetłuszczanie się skóry, a tym samym odblokowywanie porów. Trądzik może mieć różne przyczyny, dlatego w suplementach do walki z nim znajdziemy składniki o właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych, przeciwgrzybiczych, a nawet przeciwpasożytniczych.

Pamiętajmy, że w przypadku niektórych odmian trądziku niezbędna jest natychmiastowa wizyta u dermatologa, który przepisze nam antybiotyki (tego typu preparaty często działają bardzo intensywnie i szybko, jednak można przyjmować je przez krótki czas, gdyż wyniszczają organizm).

Co na temat przeciwtrądzikowych suplementów diety myślą lekarze i ich pacjenci?

Lekarze i pacjenci, którzy mieli styczność z wysokiej jakości suplementami na trądzik, zazwyczaj wypowiadają się na ich temat bardzo pozytywnie. Podkreślają, że w przeciwieństwie do maści i kosmetyków suplementy działają od wewnątrz. Zwalczają tym samym nie tylko objawy, ale przede wszystkim przyczyny dolegliwości (ich działanie jest więc bardziej trwałe). Przed zakupem konkretnego preparatu dobrze jest zapoznać się z opiniami na jego temat. Dzięki nim będziemy mogli przewidywać czy dany produkt poradzi sobie ze schorzeniem takim jak nasze (jeżeli mamy trądzik młodzieńczy, szukajmy przede wszystkim osób w podobnym wieku, które zmagały się z tym samym problemem). Co do opinii pacjentów – mają oni najlepsze zdanie o suplementach, które działają najszybciej, a także takich, których nie trzeba przyjmować zbyt długo. Z oczywistych przyczyn zwracają oni uwagę również na cenę – nie może być ona wygórowana (zwłaszcza jeżeli kuracja ma trwać kilka miesięcy).

Suplementy diety na trądzik – jakich efektów możemy od nich oczekiwać?

Efekty stosowania umiejętnie dobranych suplementów na trądzik mogą przerosnąć nasze oczekiwania. Zmiany skórne, z którymi nierzadko walczyliśmy latami po prostu znikają. Część preparatów dodatkowo spłyca blizny potrądzikowe, wygładza i ujędrnia skórę. Dobry suplement będzie działał przeciwbakteryjnie, przeciwzapalne, łagodząco, ochronnie, nawilżająco, a nawet przeciwstarzeniowo. Część preparatów na trądzik posiada tak skomponowany skład, że suplementacja nimi nie tylko likwiduje wypryski, ale poprawia też kondycję włosów i paznokci.

Warto pamiętać, że trądzik nie jest jedynie problemem natury estetycznej. Zmiany skórne negatywnie wpływają także na naszą psychikę (dotyczy to zwłaszcza ludzi młodych, dla których wygląd zewnętrzny jest niesamowicie ważny). W rezultacie efektem ubocznym stosowania tabletek na trądzik może być poprawa jakości naszego życia.

Suplementy diety dla cery trądzikowej – jakie składniki możemy w nich znaleźć?

W suplementach diety dla cery trądzikowej możemy znaleźć szereg różnych substancji. Zaliczamy do nich między innymi:

– Laktoferynę, która jest białkiem wykazującym silne właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne. Regularnie stosowana laktoferyna zmniejsza widoczność zmian zapalnych pojawiających się na skórze. Dodatkowo redukuje ona wydzielanie sebum, przez co zmniejsza ilość problematycznych zaskórników.

– Ekstrakty z zielonej herbaty zawierają duże ilości antyoksydantów, dzięki czemu chronią skórę przed niekorzystnym wpływem wolnych rodników (zapobiegają między innymi jej przedwczesnemu starzeniu się). Związki zawarte w zielonej herbacie mają ponadto właściwości antybiotyczne.

– Ekstrakty z pokrzywy zawierają wiele witamin, minerałów i innych związków, które działają korzystnie na naszą skórę. Co więcej wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwłojotokowe.

– Ekstrakty ze skrzypu polnego możemy spotkać w wielu preparatach dedykowanych skórze trądzikowej. Skrzyp zawiera związki łagodzące podrażnienia skóry, a nawet przyspieszające gojenie  się ran. Dzięki wysokiej zawartości kwasu krzemowego zmniejsza on łojotok.

– Melisę, która korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego. Jak już wiemy trądzik może być wynikiem stresu. Związki zawarte w melisie działają na nas bardzo odprężająco, dzięki czemu pośrednio chronią nas przed trądzikiem.

– Wyciąg z mniszka lekarskiego działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Przy regularnym stosowaniu poprawia on koloryt skóry i zmniejsza widoczność blizn potrądzikowych.

– Kwas pantotenowy jest odpowiedzialny między innymi za kontrolę produkcji sebum. Jego obecność sprawia, że skóra mniej się przetłuszcza, co z kolei sprawia, że nie tworzą się na niej zaskórniki i inne wypryski.

– Likopen to karotenoid i bardzo silny antyoksydant, który występuje między innymi w arbuzach i pomidorach. Chroni on skórę przed działaniem wolnych rodników, a dodatkowo wykazuje właściwości przeciwzapalne.

– Beta-karoten to kolejny karotenoid, który wyrównuje koloryt naszej skóry, a także chroni ją przed niekorzystnym wpływem promieniowania słonecznego. Jest on w stanie regulować aktywność działania gruczołów łojowych, a także aktywować produkcję włókien kolagenowych (dzięki czemu skóra staje się jędrniejsza, a blizny potrądzikowe mniej widoczne).

– Ekstrakty z fiolka trójbarwnego są od wieków wykorzystywane przez medycynę naturalną między innymi do leczenia problemów skórnych. Przeciwdziała on stanom zapalnym i redukuje ilość wyprysków.

– Kłącze perzu zawiera duże ilości krzemu, dzięki któremu stymuluje produkcję kolagenu i elastyny w skórze. Kłącze perzu przyczynia się do szybszej odbudowy naskórka i skóry właściwej.

– Owoce fasoli zawierają związki, które przyczyniają się do szybszej regeneracji skóry.

– Kwas pantotenowy zawarty w suplementach diety dla skóry trądzikowej skutecznie kontroluje produkcję sebum.

– Ekstrakt z pestek winogron wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwhistaminowe, regulujące działanie komórek łojowych. Zawarte w nim kwasy tłuszczowe zmiękczają i nawilżają skórę.

– Niacynę, która pomaga w tworzeniu się ceramidów i lipidów będących składową warstwy ochronnej skóry (dzięki czemu skóra staje się bardziej odporna na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych).

– Witaminę E,  która odmładza skórę, nawilża ją i działa przeciwzapalnie. Witamina E jest również bardzo silnym antyoksydantem.

– Koenzym Q10 – związek ten przyczynia się do szybszej regeneracji skóry, odmładza ją, ujędrnia, a także przyspiesza gojenie się ran.

– Kolagen może redukować blizny (w tym również blizny potrądzikowe) i niedoskonałości skóry. Stosowany przez dłuższy czas wykazuje pozytywny wpływ na jędrność skóry.

– Witaminę C, która jest jednym z silniejszych antyoksydantów. Kwas askorbinowy wyrównuje koloryt skóry, zmniejsza stany zapalne, przyspiesza gojenie się ran.

– Miedź może pozytywnie wpływać na pigmentację skóry.

– Cynk jest w stanie redukować stany zapalne, chroni również skórę przed stresem oksydacyjnym.

Trądzik młodzieńczy – które preparaty mogą okazać się pomocne?

Trądzik młodzieńczy jest bardzo powszechnym schorzeniem, dlatego obecnie na rynku można znaleźć wiele preparatów, które mają za zadanie pomóc w walce z nim. Umiejętnie dobrane suplementy mogą okazać się bardzo pomocne, gdyż działają na skórę – od środka. Redukują więc nie tylko objawy schorzenia, ale i jego przyczyny. Zanim zdecydujemy się na wybór konkretnego suplementu do walki z trądzikiem młodzieńczym, koniecznie uważnie przestudiujmy jego skład. Jako, że po trądziku młodzieńczym często pozostają nam niechciane pamiątki w postaci nieestetycznych blizn, warto jest wybrać preparat ze składnikami, które mogą redukować blizny potrądzikowe. Pamiętajmy, żeby stawiać jedynie na preparaty o naturalnym, dobrze przebadanym składem. Upewnijmy się też, że żaden z zawartych w suplemencie składników nie wchodzi w interakcję z ewentualnie przyjmowanymi przez nas lekami.

Jakie suplementy pomogą w przypadku trądziku hormonalnego?

Trądzik hormonalny to schorzenie dotykające przede wszystkim młodych kobiet. Jego przyczyną są zaburzenia hormonalne, dlatego należy wybrać taki suplement diety, który będzie mieć pozytywny wpływ na nasze hormony. Ważne jest, żeby stosować tylko takie preparaty, które  nam pomogą, a nie zaszkodzą. Z tego względu przed rozpoczęciem suplementacji warto jest wykonać badania, które dadzą nam pewność, że rzeczywiście mamy do czynienia z trądzikiem hormonalnym. Jeżeli nie uda się nam uregulować hormonów przy pomocy naturalnego suplementu diety, koniecznie skontaktujmy się z lekarzem (są przypadki, w których trądziku hormonalnego udaje się pozbyć jedynie poprzez stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych – jednak o ich przepisaniu musi zdecydować lekarz).

Trądzik osób dorosłych – jak leczyć go przy pomocy suplementów diety?

Trądzik osób dorosłych to kłopotliwe schorzenie, które sprawia, że często mamy problemy z pielęgnacją. Nie wiemy czy stosować kosmetyki przeciwzmarszczkowe czy przeciwtrądzikowe. Współcześnie na rynku coraz częściej pojawiają się preparaty, które są w stanie skutecznie zwalczać trądzik dorosłych. Zawierają one nie tylko składniki mogące zredukować wydzielanie sebum, działać przeciwzapalnie i zmniejszać ilość wyprysków, ale też składniki posiadające właściwości przeciwstarzeniowe (na przykład koenzym Q10, witaminę C, kwas hialuronowy, kolagen, itp.).

Preparaty przeciwtrądzikowe na receptę – kiedy się na nie zdecydować?

Preparaty przeciwtrądzikowe na receptę (w tym tabletki antykoncepcyjne) w niektórych przypadkach dają bardzo dobre efekty. Trzeba jednak podkreślić, że stosowanie tabletek antykoncepcyjnych jest ogromnym obciążeniem dla kobiecego organizmu i wiąże się z wieloma skutkami ubocznymi (między innymi wzrost ryzyka zachorowania na nowotwory i choroby układu sercowo-naczyniowego). Z tego względu należy traktować je jako ostateczność. Po leki na receptę sięgajmy tylko wtedy, gdy naturalne suplementy okażą się nieskuteczne. Koniecznie sprawdźmy też czy trądzik nie jest w naszym przypadku skutkiem niewłaściwej pielęgnacji, nieodpowiedniej diety, braku snu, stosowania używek czy nadmiaru stresu (często okazuje się, że za zły stan skóry odpowiada któryś z wyżej wymienionych czynników).

Pamiętajmy, że leki na receptę muszą zostać przepisane przez dobrego lekarza, koniecznie po przeprowadzeniu z nami długiego wywiadu. Na trądzik często przepisywane są leki o silnym działaniu antybakteryjnym. Są one skuteczne, jednak trzeba pamiętać, że zabijają nie tylko złe bakterie wywołujące trądzik, ale też dobre bakterie mające pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Antybiotyki na trądzik mogą być stosowane tylko przez ograniczony czas. Po takiej kuracji ludzki organizm jest bardzo osłabiony.

W przypadku ciężkich zmian trądzikowych stosowane są nie tylko leki, ale też specjalne maści na trądzik. Powinny być one stosowane ściśle według zaleceń dermatologa. Powodują one skutki uboczne w postaci świądu, przesuszenia skóry, bólu mięśni, przesuszenia błon śluzowych oczu i nosa.

Walka z trądzikiem – co oprócz suplementów?

Choć leki na trądzik są skuteczne, pamiętajmy, że nie wystarczą one, by długotrwale poprawić kondycję naszej skóry. Równie ważne są nasze codzienne nawyki, stosowana pielęgnacja i sposób odżywiania się. Mamy szansę na pozbycie się trądziku tylko wówczas, gdy podejdziemy do naszego organizmu w sposób holistyczny.

Najlepsze co możemy zrobić dla naszej skóry to zdrowe odżywianie. Za powstawanie trądziku odpowiada często spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów. Z tego względu pierwszą rzeczą, którą powinniśmy zrobić jest ograniczenie słodyczy, dań typu fast-food, słodzonych napojów gazowanych.

Niekorzystne dla kondycji skóry (a także całego organizmu) są także wszelkiego rodzaju używki. Osoby zmagające się z trądzikiem powinny odstawić alkohol, papierosy, wszelkiego rodzaju substancje psychoaktywne. Pamiętajmy, że nawet niewielka ilość tych zakazanych substancji może zrujnować nasze zdrowie.

Jeżeli stan naszej skóry pozostawia wiele do życzenia, a jesteśmy osobami zapracowanymi nie mającymi wiele czasu na odpoczynek, pamiętajmy, że jeśli się nie wyśpimy – nie pomogą nam najlepsze leki i suplementy diety. Sen jest człowiekowi tak niezbędnym jak powietrze, nie jesteśmy w stanie niczym go zastąpić. Kiedy śpimy za mało, nasz organizm nie ma czasu, żeby się zregenerować. Efektem tego są między innymi stany zapalne widoczne na skórze.

Osoby, które starają się dbać o swoją skórę, a jednocześnie mają kłopot z trądzikiem, powinny koniecznie sprawdzić czy stosują właściwą pielęgnację. Pamiętajmy, że nie wystarczy stosowanie kremu przeciwzmarszczkowego. Kosmetyk musi być też dobrze dostosowany do typu naszej skóry. I nie chodzi tu wcale o deklaracje producenta (które bardzo często nie znajdują pokrycia w rzeczywistości), ale  jego skład. Przeanalizujmy wszystkie składniki używanego przez nas kosmetyku i odstawmy go jeśli zauważymy, że zawiera on substancje mogące zapytać pory.

Zdarza się, że za występowanie trądziku odpowiedzialny jest stres. W takim przypadku najkrótszą drogą do poprawienia wyglądu skóry jest jego zredukowanie. Możemy wyjechać na dłuższy urlop, udać się do psychoterapeuty lub zacząć medytować.

Przykłady najczęściej zadawanych pytań

W jaki sposób suplementować preparaty na trądzik?

Suplementy diety dedykowane do walki z trądzikiem należy przyjmować zgodnie z zaleceniami producenta (znajdziemy je na etykiecie produktu), ewentualnie lekarza. Pamiętajmy, żeby nie zwiększać zalecanych dawek (o zwiększeniu dawki suplementu może zadecydować jedynie lekarz), gdyż w ten sposób możemy sobie jedynie zaszkodzić, a wcale nie przyspieszymy efektów działania. Gdy pewnego dnia zdarzy się nam zapomnieć o przyjęciu suplementu, na drugi dzień stosujemy standardową dawkę (nie zwiększamy jej w celu nadrobienia zaległości).

Ważne jest, żeby suplementy diety popijać wodą. Popijanie ich sokami i innymi napojami może zaburzyć wchłanianie substancji aktywnych, a tym samym sprawić, że preparat stanie się nieskuteczny.

Jeżeli w suplemencie na trądzik z znajdują się witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (witamina A, E, D i K), a nie ma o postaci olejowych kapsułek, powinniśmy spożyć go w towarzystwie pożywienia zawierającego tłuszcz (może być to na przykład kawałek mięsa).

Czy suplementy na trądzik mogą spowodować u mnie skutki uboczne?

Jeżeli umiejętnie dobierzemy suplement diety na trądzik, nie powinien on spowodować u nas żadnych efektów ubocznych. Oczywiście pod warunkiem, że będziemy stosować go zgodnie z sugestiami producenta. Pamiętajmy jednak, że nawet najbezpieczniejsze preparaty zawierające w swoim składzie witaminy i minerały mogą być szkodliwe, gdy przyjmiemy zbyt duże ich ilości (niektóre witaminy i minerały w nadmiarze mogą stwarzać nawet zagrożenie dla życia).

W przeciwieństwie do antybiotyków lub preparatów hormonalnych naturalne suplementy są jednak zdecydowanie bezpieczniejsze dla organizmu.

Czy po suplementach przeciwtrądzikowych mogę przybrać na wadze?

Suplementy diety przeznaczone do walki z trądzikiem nie powodują przybierania na wadze. Naturalne preparaty zawierające witaminy, minerały i ekstrakty roślinne nie ingerują w ludzki układ hormonalny, dlatego nie ma możliwości, żebyśmy zaczęli po nich tyć.

Pytania o przybieranie na wadze po tabletkach na trądzik jest zadawane dość często, dlatego, że lekarze często decydują się na przepisywanie pacjentkom z trądzikiem środków antykoncepcyjnych (są one skuteczne w przypadku występowania trądziku hormonalnego). Mają one bardzo silny wpływ na organizm i nieumiejętnie dobrane mogą spowodować szybkie tycie. Pamiętajmy jednak, że mowa tu o lekach przepisywanych na receptę, a nie suplementach diety – te drugie możemy przyjmować bez obaw.

Czy mogę spodziewać się trwałych efektów?

Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie czy suplementy diety na trądzik przynoszą trwałe efekty. Wszystko zależy od tego jakie suplementy przyjmujemy. Często zdarza się, że żeby utrzymać dobre efekty, należy przyjmować dany preparat cały czas (ewentualnie regularnie powtarzać kurację).

Na rynku znajdziemy także takie suplementy, których czas przyjmowania jest ściśle określony – po jego upływie możemy spodziewać się konkretnych efektów.

Pamiętajmy, że to czy otrzymamy trwałe efekty zależy między innymi od rodzaju trądziku, a także naszych codziennych nawyków. Jeżeli palimy papierosy, mało śpimy i odżywiamy się niezdrowo – żaden suplement nam nie pomoże.

Czy suplementy diety, które zawierają cynk są skuteczne w walce ze zmianami trądzikowymi?

Na rynku pojawia się coraz więcej suplementów diety na trądzik, które mają w swoim składzie cynk. Są one cenione zarówno przez konsumentów, jak i przez dermatologów, gdyż ich skuteczność jest ponadprzeciętna, a dodatkowo są one odpowiednie dla osób z cerą wrażliwą). Cynk zmniejsza stany zapalne, korzystnie oddziałuje na nasze narządy, a także włosy, skórę i paznokcie. Podnosi on odporność naszego organizmu, jest nawet w stanie regulować pracę układu hormonalnego. Osoby zmagające się z trądzikiem powinny przyjmować go zarówno wewnętrznie (w postaci tabletek), jak i zewnętrznie (na przykład w postaci maści i kremów).

Krótkie podsumowanie

Trądzik może dotknąć kobiety i mężczyzn w każdym wieku. Warto jest podjąć z nim walkę, gdyż wygląd skóry jest bardzo ważny. Ma on wpływ na to jak jesteśmy postrzegani przez innych. W młodym wieku wygląd skóry ma duże znaczenie dla poczucia własnej wartości. Pamiętajmy, że tuszowanie wykwitów skórnych przy pomocy najlepszych nawet kosmetyków jest rozwiązaniem tymczasowym. Powinniśmy pozbyć się przyczyn schorzenia, a nie tylko jego objawów.

Warto pamiętać, że do problemy trądziku trzeba podejść holistycznie. Suplementy i kosmetyki dedykowane skórze trądzikowej mogą nam jedynie pomóc, zazwyczaj jednak nie są w stanie samodzielnie rozwiązać problemu. Do do nas należy ustalenie na jaki rodzaj trądziku cierpimy (czasem niezbędne jest wykonanie kompleksowych badań, żeby uzyskać odpowiedź na to pytanie), co jest jego przyczyną, jakie preparaty mogą okazać się w naszym przypadku skuteczne, a jakie są niewskazane.

Zapraszam do komentarzy